W swojej pracy kieruję się uważnością na drugiego człowieka, dawaniem możliwości  na odkrywanie siebie i przestrzeni do zmiany.

Zapraszam do aktywnego partnerstwa tam gdzie będziesz mógł nauczyć się czegoś o sobie, przyjmując postawę w ramach, której wypróbujesz nowe zachowania i zauważysz co się wtedy dzieje.

Zgodnie z paradoksalną teorią zmiany, zmieniamy się wtedy , kiedy uświadamiamy sobie kim jesteśmy a nie kim powinniśmy być.

Pracuję w oparciu o  psychoterapię Gestalt.

Psychoterapia Gestalt to:
– relacja (klient- terapeuta) poprzez ,  którą  można  zrozumieć  swoje  emocje  i wyrobić  trwałe  sposoby  bardziej  satysfakcjonującego  kontaktu  ze światem,
– świadomość siebie, ukrytych mechanizmów działania- odkrywamy nieświadome powody naszych zachowań,
– świadomość ciała, które najdłużej przechowuje ślady traumy,
–  spotkanie dwóch osób – klienta i terapeuty oparte na rozmowie, słuchaniu, zaufaniu, otwartości, odczuwaniu, wspólnym byciu.

„Moc tkwi w tym co dzieje się pomiędzy terapeutą a klientem.”

Psychoterapia to podróż w głąb siebie, w akceptację siebie, swoich ograniczeń i zasobów.

Swoją pomoc oferuję osobom, które między innymi:

– doświadczają cierpienia, są niezadowolone z siebie, ze swojego życia,

– mają  poczucie braku sensu, pustki, samotności,
– mają problemy w pracy, w rodzinie,
– mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów z innymi,
– potrzebują pomocy po stracie bliskiej osoby ( żałoba, rozwód, rozstanie),
– mają stany depresyjne, lękowe,

– doświadczają przemocy w rodzinie,
– mają trudności w wyrażaniu swoich emocji,
– mają potrzebę rozwoju osobistego.

Zapraszam  po wcześniejszym telefonicznym uzgodnieniu terminu.