W swojej pracy kieruję się uważnością na drugiego człowieka, dawaniem możliwości  na odkrywanie siebie i przestrzeni do zmiany.


Zapraszam do aktywnego partnerstwa tam gdzie będziesz mógł nauczyć się czegoś o sobie, przyjmując postawę w ramach, której wypróbujesz nowe zachowania i zauważysz co się wtedy dzieje.


Zgodnie z paradoksalną teorią zmiany, zmieniamy się wtedy , kiedy uświadamiamy sobie kim jesteśmy a nie kim powinniśmy być.


Pracuję w oparciu o  psychoterapię Gestalt.

Psychoterapia Gestalt to:

- relacja (klient- terapeuta) poprzez ,  którą  można  zrozumieć  swoje  emocje  i wyrobić  trwałe  sposoby  bardziej  satysfakcjonującego  kontaktu  ze światem,

- świadomość siebie, ukrytych mechanizmów działania- odkrywamy nieświadome powody naszych zachowań,

- świadomość ciała, które najdłużej przechowuje ślady traumy,

-  spotkanie dwóch osób - klienta i terapeuty oparte na rozmowie, słuchaniu, zaufaniu, otwartości, odczuwaniu, wspólnym byciu.


Moc tkwi w tym co dzieje się pomiędzy terapeutą a klientem.”


Psychoterapia to podróż w głąb siebie, w akceptację siebie, swoich ograniczeń i zasobów.


Swoją pomoc oferuję osobom, które między innymi:

 

- doświadczają cierpienia, są niezadowolone z siebie, ze swojego życia,

- mają  poczucie braku sensu, pustki, samotności,

- mają problemy w pracy, w rodzinie,

- mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów z innymi,

- potrzebują pomocy po stracie bliskiej osoby ( żałoba, rozwód, rozstanie),

- mają stany depresyjne, lękowe,

- doświadczają przemocy w rodzinie,

- mają trudności w wyrażaniu swoich emocji,

- mają potrzebę rozwoju osobistego.


Zapraszam  po wcześniejszym telefonicznym uzgodnieniu terminu.